LE COACHING
« Si vous cherchez la source du fleuve, vous la trouverez dans les gouttes d’eau sur la mousse.«
Proverbe Japonais



Le coaching, pour quoi ?


Pour aller de soi vers Soi
Tu es parfois bloqué ou tu as peur et tu n’arrives pas à dépasser cet état ? Je te coache pour faire sens et te permettre de mieux te connaître, de te débloquer et de trouver tes ressources et tes forces pour atteindre tes objectifs

Pour aller de soi vers l'Autre
Tu es allergique à quelqu’un en particulier ? Tu aimerais pourtant arriver à être en lien ou à évoluer dans un climat plus apaisé… Je t’accompagne pour trouver comment revenir à une situation qui te convienne dans le respect de chacun

Pour décupler ton soi au Travail
Tu te questionnes sur ton travail ? ta confiance en toi ? une reconversion ? le sens de ton poste? Je te coache pour développer ton potentiel et tes soft skills dans le cadre d’objectifs professionnels précis
Un chemin parcouru ensemble dans le respect, la confiance et le challenge
Un outil pour atteindre mon objectif final en abordant à chaque marche : mes peurs, mes croyances limitantes et aussi sur mes forces et ressources
Une loupe ciblant la prise de conscience
Un processus structuré, éthique et encadré (prérogatives ICF)
Un accompagnement visant la mise en action et l'autonomie !
Mes spécialisations
Coaching en entreprise
– De Salariés, des Managers directs ou transversaux et de Dirigeants
– En individuel
– En collectif
Coaching aux particuliers
– Sur les thématiques professionnelles : sens, cohérence, confiance, relationnel, hiérarchique, transition, reconversion, carrière, performance…
– Sur les thématiques personnelles : affirmation de soi, ressources, freins, évolution, potentialité…
Coaching atypique
Un coaching spécifique dédié aux neuro-atypiques au travers du programme Arbor&Sens pour débroussailler les problématiques de sens, de cohérence, d’authenticité, de Syndrôme de l’Imposteur, de « trop » ou de « pas assez », d’estime de soi, et d’autosabotage.
Coaching solidaire
– aux étudiants
– aux demandeurs d’emploi, au RSA
Comment ça marche ?
1.
Je prends contact
Par téléphone, mail ou autre, pour échanger sur ma problématique
2.
Mon objectif final
Dit « objectif global ». Il se définit avec le coach en 1ère séance
3.
Mes séances
Entre 3 et 10 séances pour « creuser » l’objectif global
4.
Mon bouclage
Finalise ma démarche et permet le bilan de l’objectif global
Retrouve en toi l’équilibre, l’énergie et la joie pour libérer ton potentiel et ton toi authentique !

L’histoire du Coaching Professionnel ?
Grosso modo, le coaching est né dans les années 50, avec les grands sportifs qui ont eu besoin de préparation mentale, pour améliorer leurs performances sportives. Puis des entreprises et des particuliers ont adopté ce modèle pour s’améliorer aussi en terme de performances, de compétences et mieux comprendre leurs freins, leurs échecs, leurs ressources et leurs forces.
Le coaching professionnel est réalisé par un coach certifié auprès de fédérations de coaching comme ICF par exemple. Il maîtrise un processus de questionnement, qui permet au client de trouver en lui, ses meilleures solutions face à une problématique spécifique, qu’on nomme l’objectif global.
Le coach s’appuie sur des outils variés en fonction du client et de sa problématique (Programmation Neuro-Linguistique, l’Analyse Transactionnelle, Etats du moi, Niveaux logiques…). Il ne donne pas de conseil, mais permet de faire émerger des prises de conscience qui viennent du client.
La puissance du coaching vient de là !
Ensuite le coach permet la mise en action.
Et les résultats sont fulgurants !
Il faut seulement entre trois et une dizaine de séances sur un objectif global. Les séances sont d’une 1heure environ en visio ou en présentiel. Les deux fonctionnements sont aussi efficaces l’un que l’autre si on est bien focus sur le coaching.
Mais il n’y a rien de magique… si ce n’est que « L’âme agit ».
Ma pratique
FONCTIONNEMENTS
En distanciel (visio)
En présentiel sur Pizançon (26300)
HORAIRES
Lundi - vendredi : 09H - 18H30
Samedi matin possible (avec suppléments)